KURSTERMINE

Die neuen Kurstermine ab Januar 2021...

Auf die Plätze. Glücklich. Los.

Gemeinsam und nicht einsam..., die Januarkurse finden nach den gültigen Covid-19 Auflagen statt. Die komplette Kursreihe läuft über LIVE STREAMING und auch vor Ort statt (wie es die Auflagen erlauben), somit kann jeder für sich entscheiden wie er trainieren möchte, doch keiner trainiert alleine, wir trainieren zusammen und bleiben zusammen fit wenn auch eventuell jeder für sich zu Hause...

Du willst auch online einen festen Termin für dein Training, in der Gruppe trainieren, motiviert, mit Biss und Spaß etwas für dein Wohlbefinden, für deine Gesundheit tun, aktiv durch diese außergewöhnliche Zeit kommen. Dann sichere dir deinen Platz und deinen Link in deinem Kurs. Ich freue mich auf dich.

Du hast Fragen zum Streaming, dann melde dich bei mir und wir klären alle offenen Fragen zum Streaming.

AROHA

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Donnerstag 14.01.21

Kurs 1: 20:00 - 20:55 Uhr

Termin 2, Freitag 15.01.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Kurs 2: 19.00 - 19.55 Uhr

deepWORK

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 11.01.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

Termin 2, Donnerstag 14.01.21

Kurs 1: 18.00 - 18.55 Uhr

PILATES

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Dienstag 12.01.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Termin 2, Mittwoch 13.01.21

Kurs 1: 17.00 - 17.55 Uhr

Kurs 2: 18.00 - 18.55 Uhr

Termin 3, Donnerstag 14.01.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

HIIT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 11.01.21

Kurs 1: 18:00 - 18:55 Uhr

Termin 2, Dienstag 12.01.20

Kurs 1: 18:30 - 19:25 Uhr

Termin 3, Mittwoch 13.01.21

Kurs 1: 20.00 - 20.55 Uhr

BODYFORMING

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 11.01.21

Kurs 1: 09.00 - 9.55 Uhr

Kurs 2: 20.00 - 20.55 Uhr

Termin 2, Dienstag 12.01.21

Kurs 1: 19.30 - 20.25 Uhr

Termin 3, Mittwoch 13.01.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

Termin 5, Freitag 15.01.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

Kurs 2: 18.00 - 18.55 Uhr

FASZIO TRAINING

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 11.01.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

RÜCKENFIT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Dienstag 12.01.21

Kurs 1:17.30 - 18.25 Uhr

Termin 2, Donnerstag 14.01.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

MAMA FITNESS

jeder Kurs umfasst 8 Termine á 8 x ca. 45 Minuten

BauchBeutelPo/

BauchBuggyGo fit mit Baby

Termin 1, Montag 11.01.21

Kurs 1: 11:00 -11:45 Uhr

Rückbildung / Beckenboden

Termin 1, Mittwoch 13.01.21

Kurs 1: 10:30 - 11:15 Uhr

Termin 2, Dienstag 02.02.21

Kurs 1: 16:30 - 17:15 Uhr

Termin 3, Mittwoch 24.03.21 Kurs 1: 10:30 - 11:15 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

8 Einheiten á ca. 60 Minuten

Termin 1, Donnerstag 14.01.21

Kurs 1: 16:35 - 17:35 Uhr

HappyBauch fit und entspannt durch die Schwangerschaft

6 Einheiten á ca. 45 Minuten

Termin 1, Dienstag 12.01.21

Kurs 1: 10:00 - 10:45 Uhr

BODYWORKOUT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Mittwoch 13.01.21

Kurs 1: 08:30 - 9:25 Uhr

Donnerstag 14.01.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Die neuen Kurstermine ab April 2021...

Glück ist, den eigenen Kurs zu bestimmen... (Jeremy White)

AROHA

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Donnerstag 22.04.21

Kurs 1: 20.00 - 20.55 Uhr

Termin 2, Freitag 23.04.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Kurs 2: 19.00 - 19.55 Uhr

deepWORK

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 19.04.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

Termin 2, Donnerstag 22.04.21

Kurs 1: 18.00 - 18.55 Uhr

PILATES

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Dienstag 20.04.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Termin 2, Mittwoch 21.04.21

Kurs 1: 17.00 - 17.55 Uhr

Kurs 2: 18.00 - 18.55 Uhr

Termin 3, Donnerstag 22.04.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

BODYWORKOUT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Mittwoch 21.04.21

Kurs 1: 8:30 - 9:25 Uhr

RÜCKENFIT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Dienstag 20.04.21

Kurs 1: 17.30 - 18.25 Uhr

Termin 2, Donnerstag 22.04.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

FASZIO TRAINING

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 19.04.21

Kurs 1: 10:00 - 10:25 Uhr

HIIT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 19.04.21

Kurs 1: 18:00 - 18:55 Uhr

Termin 2, Dienstag 20.04.21

Kurs 2: 18:30 - 19:25 Uhr

Termin 3, Mittwoch 21.04.21

Kurs 3: 20.00 - 20.55 Uhr

BODYFORMING

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 19.04.21

Kurs 1: 09.00 - 9.55 Uhr

Kurs 2: 20.00 - 20.55 Uhr

Termin 2, Dienstag 20.04.21

Kurs 1: 19.30 - 20.25 Uhr

Termin 3, Mittwoch 21.04.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

Termin 4, Freitag 23.04.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

Kurs 2: 18.00 - 18.55 Uhr

MAMA FITNESS

jeder Kurs umfasst 8 Termine á 8 x ca. 45 Minuten

BauchBeutelPo/

BauchBuggyGo fit mit Baby

Termin 1, Montag 19.04.21

Kurs 1: 11:00 -11:45 Uhr

Rückbildung / Beckenboden

Termin 1, Mittwoch 21.04.21

Kurs 1: 10:30 - 11:15 Uhr

Termin 2, Dienstag 06.04.21

Kurs 1: 16:30 - 17:15 Uhr

Termin 3, Mittwoch 23.06.21 Kurs 1: 10:30 - 11:15 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

8 Einheiten á ca. 60 Minuten

Termin 1, Donnerstag 22.04.21

Kurs 1: 16:35 - 17:35 Uhr

HappyBauch fit und entspannt durch die Schwangerschaft

6 Einheiten á ca. 45 Minuten

Termin 1, Dienstag 20.04.21

Kurs 1: 10:00 - 10:45 Uhr

Die neuen Kurstermine ab September 2021...

Wenn es sich gut anfühlt: JUST DO IT!

AROHA

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Donnerstag 16.09.21

Kurs 1: 20.00 - 20.55 Uhr

Termin 2, Freitag 17.09.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Kurs 2: 19.00 - 19.55 Uhr

deepWORK

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 13.09.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

Termin 2, Donnerstag 16.09.21

Kurs 1: 18.00 - 18.55 Uhr

PILATES

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Dienstag 14.09.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Termin 2, Mittwoch 15.09.21

Kurs 1: 17.00 - 17.55 Uhr

Kurs 2: 18.00 - 18.55 Uhr

Termin 3, Donnerstag 16.09.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

BODYWORKOUT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Mittwoch 15.09.2021

Kurs 1: 08:30 - 09:25 Uhr

RÜCKENFIT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Dienstag 14.09.21

Kurs 1: 17.30 - 18.25 Uhr

Termin 2, Donnerstag 16.09.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

FASZIO TRAINING

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 13.09.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

HIIT

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 13.09.2021

Kurs 1: 18.00 - 18.55 Uhr

Termin 2, Dienstag 14.09.21

Kurs 1: 18:30 - 19:25 Uhr

Termin 3, Mittwoch 15.09.21

Kurs 1: 20.00 - 20.55 Uhr

BODYFORMING

jeder Kurs umfasst 12 Termine á 12 x ca. 55 Minuten

Termin 1, Montag 13.09.21

Kurs 1: 09.00 - 09.55 Uhr

Kurs 2: 20.00 - 20.55 Uhr

Termin 2, Dienstag 14.09.21

Kurs 1: 19.30 - 20.25 Uhr

Termin 3, Mittwoch 15.09.21

Kurs 1: 19.00 - 19.55 Uhr

Termin 4, Freitag 16.09.21

Kurs 1: 10.00 - 10.55 Uhr

Kurs 2: 18.00 - 18.55 Uhr

MAMA FITNESS

jeder Kurs umfasst 8 Termine á 8 x ca. 45 Minuten

BauchBeutelPo/

BauchBuggyGo fit mit Baby

Termin 1, Montag 13.09.21

Kurs 1: 11:00 -11:45 Uhr

Rückbildung / Beckenboden

Termin 1, Mittwoch 15.09.21

Kurs 1: 10:30 - 11:15 Uhr

Termin 2, Dienstag 12.10.21

Kurs 1: 16:30 - 17:15 Uhr

Termin 3, Mittwoch 10.11.21 Kurs 1: 10:30 - 11:15 Uhr

Yoga in der Schwangerschaft

8 Einheiten á ca. 60 Minuten

Termin 1, Donnerstag 16.09.21

Kurs 1: 16:35 - 17:35 Uhr

HappyBauch fit und entspannt durch die Schwangerschaft

6 Einheiten á ca. 45 Minuten

Termin 1, Dienstag 14.09.21

Kurs 1: 10:00 - 10:45 Uhr