MELANIE´S FITNESS-KONZEPT

Fitness-, Gesundheits- und Präventionskurse

NEWS! NEWS! NEWS!

Die Anmeldungen für die Aprilkurse 2024 sind schon im Gange..., reserviere dir gleich deinen Platz oder deine Plätze in deinem Kurs(e) und gehe mit mir aktiv, beschwingt und mit einer große Portion Spaß in die nächste Fitnessrunde 2024.

Wir sehen uns online live oder vor Ort d. h. zu einer festen Uhrzeit da alle Kurse im Hybridsystem durchgeführt werden, so kann jeder für sich entscheiden, wie wir zusammen sporteln.

Der innere Schweinehund...

den kennen wir alle..., jeder weiß, dass es uns viel leichter fällt uns zu bewegen, wenn wir einen festen Termin haben, mit festen Kurszeiten und einer festen Gruppe macht das Training doppelt so viel Spaß.

Wie wir zusammen trainieren...

du bist flexibel, mach mit von wo aus Du möchtest..., von zu Hause, im Urlaub oder direkt vor Ort. Du hast die Wahl und trotzdem dein festes "Sportdate".

Und das Bonbon deiner gesetzlichen Krankenkasse...

Meine Kurse sind alle bei der zentralen Prüfstelle Prävention zertifiziert und erfüllen so den hohen Qualitätsstandard der gesetzlichen Krankenkasse nach §20 SGB V. Dies bedeutet für dich, du bekommst bei regelmäßiger Teilnahme einen Großteil der Kursgebühr (mind. 75,00Euro) zurück erstattet.

Ausreden...

gibt es nicht..., es gibt immer einen Weg, eine Stunde Zeit für dich, deine Gesundheit und dein Wohlbefinden in der Woche... .

Ich freue mich, wenn wir zusammen in Bewegung bleiben, egal wie, vor Ort oder von zu Hause aus. Zusammen sporteln wir in das Frühjahr 2023 hinein, bleiben gesund, fit und bei guter Laune.

Im Hybridsystem können wir zusammen vor Ort oder von zu Hause aus via Live Streaming gemeinsam trainieren... .

Du hast Fragen zum Streaming oder Interesse in einen Kurs?

Dann melde dich bei mir.

Sommer-Edition 1.0

wie jedes Jahr gibt es auch dieses Jahr die legendäre Sommer-Edition...

Die Kurse in Kurzversion, damit die Sommerpause nicht zu lange ausfällt und sich die "Sommersünden" nicht zu sehr auf der Waage bemerkbar machen... :-)

JumpingFit

Kursstart: Dienstag, den 04.06.2024

Kurszeit: 18:30 - 19:15 Uhr

Kurseinheiten: 4 x á 45 Minuten

Kursgebühr: 60,00 Euro

Yoga in der Schwangerschaft

Kursstart: Dienstag; den 04.06.2024

Kurseinheiten: 4 x á 60 Minuten

Kursgebühr: 60,00 Euro

BuggyToGo, Spaß und fit mit deinem Kind

Kursstart: Montag, den 10.06.24

Kurszeit: 11:00 - 12:00 Uhrr

Kurseinheiten: 4 x á ca 60 Minuten

Kursgebühr: 49,00 Euro

Pilates

Kursstart: Dienstag, den 02.07.2024

Kurszeit: 9:00 - 9:55 Uhr